大事なのは呼吸【書香~SHOKA~】高梨香苑

2016/06/03

 

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おはようございます★今朝もキラキラ窓から朝日が差し込んでおり小さな幸せ

紫外線大嫌いな私も、窓越しの朝の光だけは好きなのです(笑)

 

私、三年前ヨガにはまった時期があり、家でも相当やっていたのですが、(赤ちゃんだった子どもとじゃれあいながらだったので時間はたーーくさんありました)仕事を始めてから徐々に遠ざかってしまい、、

今では身体がカチコチに・・・

 

これではいけないと思いつつもなかなか一歩踏み出せずにおりましたが、7月から習うことにしましたよ~!

凝り固まった身体・・気が付けば浅くなる呼吸を何とかせねば!!!

 

呼吸って大事なんですよね。。指揮者がタクトを振り始めるとき、必ず息を吸って呼吸を合わせますね★

私は書を書くときにも息を吸ってドスンと行きます。

書く文字には人の心があらわれます。

人生いろいろありますから・・濃いモヤモヤの中にいる時期もあると思います。そんな方の自分自身と向き合う時間にももってこいな書道ですが、やはり良い字を書くには明るく元気に力強くがいいです

内面から明るく、positiveを心がけましょう★

 

 

 

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書香~SHOKA~
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